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Obesidade e seus problemas


Considerada pela OMS a epidemia do século XXI, a obesidade...

Considerada pela OMS a epidemia do século XXI, a obesidade vai muito além de um problema estético, é um dos principais factores de risco para o desenvolvimento de outras doenças com consequências graves para a saúde.

O que é?

A obesidade é uma doença caracterizada pelo armazenamento excessivo de gordura no organismo passível de afectar a saúde. Trata-se de um problema crónico, com elevada prevalência nos países desenvolvidos, que constitui um factor de risco para o aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças.

A nível mundial, o obesidade mata mais que a fome e as doenças infecto-contagiosas e, só em Portugal, mais de 1.500 mortes por ano são causadas por doenças que derivam da obesidade, segundo dados da ADEXO (Associação de Doentes Obesos e ex-obesos de Portugal).

A boa notícia: depois do tabagismo, é a segunda causa de morte comprovadamente evitável através da prevenção.

Qual a sua causa?

O excesso de gordura corporal resulta de um reiterado predomínio da quantidade de calorias ingeridas face às calorias dispendidas. Mas ser obeso não significa necessariamente que a pessoa se alimenta em excesso.

A obesidade está dependente de uma série de factores: genéticos (predisposição genética, sexo e idade), ambientais ou comportamentais (ausência de um regime alimentar equilibrado, inactividade física) e metabólicos ou hormonais (correspondem a menos de 5% dos casos de obesidade).

Para além disso, no caso da mulher, os períodos de gravidez e menopausa são também factores de risco.

Quais as consequências para a saúde?

A obesidade está associada a inúmeras complicações de saúde, desde condições debilitantes e progressivas a doenças crónicas com elevado risco de mortalidade, sobretudo quando o índice de massa corporal é igual ou superior a 35 kg/m2. Assim, para além do desconforto físico e/ou psicológico, a obesidade pode acarretar os seguintes problemas de saúde:

Aparelho cardiovascular: hipertensão arterial, aterosclerose e problemas cardíacos

Complicações metabólicas: dislipidémias (aumento da concentração sanguínea de gorduras), diabetes tipo 2 e gota

Sistema pulmonar: dispneia (dificuldade em respirar) e fadiga, síndrome de insuficiência respiratória do obeso, apneia do sono (interrupção do ciclo respiratório)e embolismo pulmonar

Aparelho gastrointestinal: esteatose hepática (fígado gordo), litíase vesicular (formação de areias ou pequenos cálculos na vesícula) e cancro do cólon

Aparelho genito-urinário e reprodutor: infertilidade, amenorreia (ausência anormal da menstruação), incontinência urinária de esforço, alguns tipos de cancro (endométrio, mama e próstata), hipogenitalismo (insuficiência testicular ou ovárica) e hirsutismo (aparecimento de pêlos e barba devido a maior produção de hormonas masculinas nos ovários)

Alterações psicossociais: isolamento social, depressão, ansiedade e perda de auto-estima.Outras alterações: osteoartroses, insuficiência venosa crónica, risco anestésico, hérnias, e propensão a quedas, devido à sobrecarga na coluna e membros inferiores